Psikoterapi Merkezi
İletişim : 0505 767 58 85
Bebek Psikolojisi
Yeni bebeğin özellikleri, Bebekler arası farklılıklar, Bebek ağlamaları ve bebeklikte uyku problemleri.
Çocuk Ergen Terapisi
Depresyon, Korkular, Uykusuzluk, Huzursuzluk, Tedirginlik,Anksiyete, Kişilik, Davranış bozukluğu, Karşı gelme bozukluğu.
Yetişkin Terapisi
Cinsel Taciz, Travma, Korku ve Fobiler, Cinsel Terapi, Obsesif Kompulsif bozukluk, Öfke Kontrolü, Özgüven Eksikliği, Kişilik Bozuklukları, Ölüm ve Yas Süreci.
Aile Terapisi
Gebelik Dönemi, Vajinismus, Erken Boşalma, Cinsel İsteksizlik, Aldatma, İlişki Problemleri gibi konularda profesyonel eğitim alabilirsiniz.
|
|
| 724 Psikoloji Psikolog Pedagog Psikiyatrist Yazılari | |
| Psikolojik danışma araştırma ve uygulamalarının karışımına dayanan, psikolojik danışma için önemli b | |
|
|
| Aile-Bireysel Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24 | |
| ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUk | |
|
|
| Aile Danışmanı ve Yaşam Koçu Merve Maltaş Kılıç 05333738123 | |
| YAŞAM KOÇLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 0216 347 6003 | |
| OKB’nin Nedenleri.. | |
|
|
| Aile Evlilik Terapisti Şule Şişman 0533 373 81 23 | |
| BAB Hayatımızda her zaman kapılar vardır. Kimi zaman sonuna kadar açılır kimi zaman ise sade | |
|
|
| Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885 | |
| - Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir - | |
|
|
| Almanya ingiltere Fransa Avusturya Turk Psikologlar Pedagoglar Aile Terapistleri | |
| KADINA ŞİDDET ve ETKİLERİ | |
|
|
| Başak Çiftçioğlu | |
| PSİKOTERAPİ NEDİR? | |
|
|
| Bilgelik Öyküleri | |
| PAYLAŞMAK | |
|
|
| Cinsel Terapi Merkezi 0505 7675885 | |
| VAJİNİSMUS (CİNSEL İLİŞKİYE GİREMEME) | |
|
|
| çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK | |
| ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ. | |
|
|
| dilek dinçer | |
| AŞK MI DEĞİL Mİ ? | |
|
|
|
| Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650 | |
| İkigai | |
|
|
| evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885 | |
| Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir? | |
|
|
| Evlilik Danışmanı Mehmet Ersoyoğlu | |
| EVLİLİĞİNİZİ BU SIR KURTARACAK | |
|
|
| istanbuldaki Çocuk Psikologlari Pedagoglari Listesi | |
| 5 Yaş Çocuğu | |
|
|
| İstanbuldaki Psikoterapistler 05321583555 | |
| 724 Psikolojik Danışmanlık Hizmetleri Nelerdir? | |
|
|
|
| istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885 | |
| WISC-R EĞİTİMİ | |
|
|
| İSTANBUL YAŞAM KOÇ YÜKSEL KÖKSAL05354336620 | |
| BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS | |
|
|
|
| istanbul yaşam koçu 05321583555 | |
| KENDİNİ GERÇEKLEŞTİREN KEHANET | |
|
|
|
| Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885 | |
| - Başkalarıyla Yaşayabilme Testi - | |
|
|
| Klinik Psikolog Tuba Koldağ 05393271908 | |
| YENİ NORMAL DE AİLELER ÇOCUKLARA NASIL YAKLAŞMALI | |
|
|
| Psikolog Nagehan Erçakar | |
| PSİKOLOG VE PSİKİYATRİST KİMDİR? | |
|
|
| Psikolog Ahmet Kurnaz İstanbul Bakırköy 0533 3738123 | |
| DEPRESYON | |
|
|
|
| Psikolog Barış Yılmaz 0531 743 25 05 | |
| - ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI – | |
|
|
| Psikolog Buse Yeğin | |
| YEME BOZUKLUĞU NEDİR? | |
|
|
| Psikolog Esra Çakır 05333738123 | |
| Psikodiyet Nedir? | |
|
|
| Psikolog Hulya Aydoğan 0532 158 35 55 | |
| NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
| Psikolog Osman İlhan | |
| Varoluş Üzerine Fikir Uçuşmaları | |
|
|
|
| psikolog pedagog aile ve çift terapisi | |
| Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar | |
|
|
| psikolog seden nazlı BAŞAK 0532 158 35 55 | |
| ÇOCUKLARDA DEPRESYONA GİRER | |
|
|
| Psikolojik Danışman İnci Aydın Evlilik Danışmanı-5074410883 | |
| ÇOCUKLARIN CİNSEL İSTİSMARI | |
|
|
| Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50 | |
| Okula Gitmenin Psikolojik Olarak Olumlu Katkıları Nelerdir? | |
|
|
| Sinem SAYIŞMAN 0533 373 81 23 | |
| METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ | |
|
|
| Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885 | |
| İntihar | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA | |
| DEPRESİF GENÇLER VE DEPRESİF EBEVEYNLER | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05057675885 | |
| Kendi Olmanın Orijinal Otantikliği: Özbenlik, Özgüven ve Özfarkındalık | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Büşra GÜNEŞ | |
| HASTALIK HASTALIĞI | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Hülya Kıran 0 505 767 58 85 | |
| HİPNOZ REGRESYON EFT TEKNİKLERİYLE HANGİ DUYGULAR YA DA İNANÇLAR ELE ALINIR | |
|
|
| Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven | |
| BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR? | |
|
|
| uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123 | |
| Antisosyal Kişilik Bozukluğu | |
|
|
| Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu | |
| Profesyonel yardım alanların ve bu desteği veren Çocuk Ergen Psikologu, Çocuk Ergen Pedagogu 3 | |
|
|
| Uzman Psikolog Hakan Özbayis 0532 496 09 66 | |
| Hamilelik Mükemmeldir | |
|
|
| YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER | |
| İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU | |
|
|
| Yaşam Koçu Öğrenci Koçu Ayşim Çulfa 05333738123 | |
| Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar? | |
|
|
|
| YAŞAM VE AİLE KOÇU DİLRUBA GÜNDÜZ 05301642034 | |
| ANNE OLMAK MI? YOKSA KADIN OLARAK KİŞİSEL KİMLİĞİNİZ Mİ? | |
|
|
|
| Yetişkin ve Ergen Psikoloğu Psikolog 05057675885 Büşra Yurtsever | |
| ALEKTİSİMİ/K | |
|
|
| Aile Bireysel Çocuk Ergen Psikoloğu Evlilik Danışmanı 0505 767 58 85 | |
| Psikolojik Destek ve Psikoterapi ne işe yarıyor? | |
|
|
| Çift Terapisti Aile Terapistleri Evlilik Terapisti 0216-3476003 | |
| ÖZSEVGİ & KARI-KOCA SEVGİSİ | |
|
|
| Nesrin Örek 0533-3738123 Aile,Çift,İlişki Danışmanı Cinsel Terapisti | |
| ERKEKLERDE GÖRÜLEN CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARI | |
|
|
| Psikolog Diler DURMUŞ ÖZYURT | |
| SÖZ VE DAVRANIŞLARIMIZIN KARŞIDAKİNE ETKİSİ NEDİR | |
|
|
| PSİKOLOG EDA NERGİS ŞAHİN | |
| OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK TERAPİSİ,TEDAVİSİ | |
|
|
| Uzman Psikologlar 0533-373-81-23 Uzman Pedagoglar | |
| BEBEK VE MÜZİK | |
|
|
| Ergen Psikologları Çocuk Pedagogları | |
| KARDEŞ KISKANÇLIĞI NASIL ÖNLENİR ? | |
|
|
| Psikolog Esra Gökcen | |
| Bireysel Koçluk | |
|
|
| Pedagog Barış Çakır Çocuk Ergen | |
| Mutlu ve Sağlıklı Bir Çocuk Nasıl Yetiştirilir? | |
|
|
| Uzman Psikolog,Terapist Duygu Çiloğlu 5078580034 | |
| EVLİLİKLER NEDEN BİTİYOR? | |
|
|
|
| 'Potansiyelinizin farkına varmak'' | |
|
|
 ÖFKE ve ÖFKE KONTROLÜ Öfke, sevgi korku, hoşlanma duygularımız gibi son derece doğal, evrensel ve sağlıklı ifade edildiğinde kişiler arası iletişimi düzeltici rolü olabilen bir duygudur. Fakat, günümüzde insanlar bireye yada nesneye karşı öfke duygusunu belli edip bunu sağlıklı bir biçimde yansıtmadığı için olumsuz bir duygu olarak da tanımlanır. Olumsuz bir duygu olarak tanımlanan öfke çok sık ve çok şiddetli ortaya çıkıyor ve birey uygunsuz davranışlar sergiliyorsa, okul-iş yaşamı, evlilik ve kişilerarası ilişkilerde sorunlara yol açıyorsa öfke problem oluşturuyor demektir. Bireyler öfkelerini tanıdıklarında, öfkeyi bir problem olarak gördüklerinde öfkenin zararlarından kurtulabilir ve öfkeyi kendileri için yapıcı bir şekilde ifade edebilirler. Öfkenin nedenleri nelerdir? -Engellenme -Haksızlığa uğrama -Tehdit algılama -Saldırıya uğrama -Benliğine saldırıldığında -Hayal kırıklığı -Kaygı -Kıskançlık Öfke kontrolü öfkeyi doğru ifade etme becerisini kazanmaya denir. Öfke kontrolünde temel amaç; saldırganlıktan uzak, şiddet içermeyen, kişinin kendisine ve çevresindekilere zarar vermeyecek şekilde duygusunu ifade etme becerisini kazanmasıdır. - Öfkeli olan insan, olayları istemeden abartılı ve çarpıtılmış olarak algılar. Öfkenin hangi düşünceyle arttığını ve azaldığını gözden geçirin. -Olumsuzluk ifade eden ve öfke uyandıran "Asla" ya da "Her zaman" gibi sözcükleri zihninizde yakalamaya çalışın. Bu sözcüklerle başlayan cümleler kurmak, öfkelendiğinizde haklı olduğunuzu düşünmenize yol açar. Durumla ilgili yargıyı koyduğunuz için de problemin çözümüne katkıda bulunmaz. -Öfkeli insanlar genellikle düşünmeden yargılama ve bu yargıları yönünde davranma eğilimindedirler. Öfkeli olduğunuzda önce yavaşlayın, gösterdiğiniz tepkileri gözden geçirin, aklınıza gelen ilk şeyi söylemeyin, asıl söylemek istediğiniz şeyi düşünün, karşınızdaki kişinin söylemeye çalıştıklarını dinlemeye ve anlamaya çalışın, hemen cevap vermeyin. -Öfkenizin altında yatan gerçek düşünceyi bulmaya çalışın. O ortamdan bir süre uzaklaşıp, sakinleşmeye çalışın. Kendinizin ve karşınızdakinin öfkesinin kontrolden çıkmasına izin vermeyin. -Derin nefes alıp verme egzersizleri yapıp, sakinleştirici durumlar hayal etmeye çalışın. Bu sıra da kendinize "Sakin ol!" ya da "Gevşe!" diyerek telkinlerde bulunun. Unutulmamalıdır ki, öfke duygusunu yok edemeyiz, mutlaka öfkelenmeye sebep olacak olaylar yaşanacaktır. Yaşamda her zaman için engellerle, kayıplarla ve istenilmeyen durumlarla karşılaşma olasılığı vardır. Bunu değiştirmek imkansızdır. Fakat olaylara olan bakış açısı değişirse, olayların yaratmış olduğu öfke duygusunu taşınabilir boyuta indirgemeye ve öfkeyi doğru bir şekilde ifade etmeye yardımcı olacaktır. Öfke sorunlarıyla ile ilgili psikolojik destek almak için randevu ve iletişim bilgileri 0507 759 43 55 0533 373 81 23 Psikolog Nagehan Erçakar |
Duyuru Arşivi |